Рубрика: Медицина

0

Как утеплить обувь

Сейчас после приятно затянувшегося тепла, как всегда, внезапно началась неприятная осенняя погода. И снежок стал выпадать. Как правило, первое, что замерзает в мороз, – это ноги. При значительном снижении температуры редко спасает даже тёплая зимняя...

0

Ингалятор поможет, но нужен контроль

Стал кашлять. Причём настолько сильно, что кашель, можно сказать, душил. Врачи помимо таблеток и других препаратов прописали ингаляцию и порекомендовали ингалятор иметь всегда при себе. Но так ли он необходим? И как часто нужно...

0

Лучшие бананы – потемневшие

У многих людей при походе в магазин часто возникает вопрос: какие лучше есть бананы и можно ли употреблять потемневшие плоды? Как объясняют эксперты-токсикологи, на разных стадиях созревания банана меняются содержание питательных веществ и их...

0

Начался рост заболеваний пневмонией

В сезон холодов возникает рост заболеваний. Одно из них – пневмония – это воспаление лёгких, вызванное инфекцией. Она может быть бактериальной, вирусной или даже грибковой природы. Это серьёзное заболевание, которое требует немедленной медицинской помощи....

0

Плохой сон является тревожным симптомом

Недостаток сна грозит развитием опасных заболеваний. По мнению эндокринологов, при нехватке сна нарушаются обмен веществ и эндокринные функции организма, что приводит к повышению артериального давления и увеличению уровня цитокинов, которые провоцируют воспаления. Также увеличивается...

0

Стресс бывает полезным и положительным

На встрече выпускников, многих из которых не видел около четверти века, узнал много информации, да и в целом был рад встрече и после неё даже стал перестраивать некоторые свои привычки. Один из моих друзей,...

0

Сладкое на вкус, горькое – по последствиям

По мнению диетологов, избыточное потребление сладкого вызывает повышение уровня глюкозы в крови и чрезмерную выработку инсулина – гормона, который помогает переносить глюкозу из крови к другим клеткам. Частые скачки глюкозы могут привести к нарушению обмена...

0

Наступает сезон витаминов

С приходом осени многие начинают замечать изменения в самочувствии и настроении. Специалисты уверены, что это связано со сменой сезонов и дефицитом определённых веществ. Нутрициологи поясняют, какие именно витамины и микроэлементы можно принимать в осенний...

0

Питьё воды поможет поднять давление

Те, кто имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой, прекрасно знают, что для здоровья опасно не только повышенное артериальное давление, но и пониженное (гипотония). Поэтому очень важно знать, как можно быстро повысить показатели и поднять давление....

0

Память можно тренировать

Врачи-терапевты поделились своими мыслями, как избежать проблем с памятью. По их мнению, улучшить когнитивные функции мозга способны ежедневные тренировки. И не обязательно в спортзале, а интеллектуальные. Так, для улучшения памяти медики рекомендуют выполнять ряд упражнений....